[JAV]3款養顏茶,調內養外,總有一款適合你
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3款養顏茶,調內養外,總有一款適合你

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-7-30 22:29:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

    人們常把女人比作花,花對女性健康來說有也是很是好的藥食同源的食材,如菊花、木樨、槐花、玉蘭花……中醫講“調內以養外”,就是說在季節交換時,要調理調理脾胃,清清怒火,以使身材從里到外抖擻朝氣。

    明天,小編就教大師自己脫手用“三花”做養顏茶,一路來進修一下吧!

    一、木樨紅棗養顏茶

    3款養顏茶,調內養外,總有一款適合你

    用料︰干木樨25克,大棗4~6粒。

    做法︰

    (1)將大棗放入茶壺內煮10分鐘,煮成紅棗水。

    (2)將適當木樨放入茶壺。配圖︰

    (3)將大棗水倒入壺中沖泡,泡10分鐘後即可飲用。

    木樨功效︰性甘、辛、溫。用木樨來做茶飲用,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀、清新口氣、疏肝理氣的感化



    自制木樨漱口水€€€€雙花水

    用料︰木樨3克、菊花3克。

    方式︰滾水沖泡30分鐘後,即可以用其漱口。也可在入睡前沖泡,早上起床後用其漱口。

    利用︰逐日2~3次。

    功效︰具有芳香清胃的感化。

    適用︰胃熱口臭。

    小貼士︰選購木樨時,要留意干燥的水和藹花朵的完整性兩方面。干燥水平高的木樨茶拿在手里感受很輕,用手可以捏碎。假如感受綿軟發潮,說明已承受潮。請勿採辦。質量好的木樨茶形狀應當非常完整,如一朵完整的干花或一片片完整的葉子。干木樨應當保存在密閉的塑料袋中或放在密閉的瓶子中,免得受潮。

    二、槐花養顏茶

    3款養顏茶,調內養外,總有一款適合你

    用料︰干槐花25克。

    做法:

    (1)將茶壺內放入適當干槐花。

    (2)用80℃左右的開水倒入杯中,泡10分鐘後,即可飲用。

    槐花功效︰味苦,性微寒。用槐花做茶飲用,有清熱涼血、清肝瀉火的感化。可用于血熱妄行,肝熱目赤,頭痛眩暈,瘡毒腫痛。

    小貼士︰槐花雖然美味,但在食用時也有一些忌諱。由于槐花比力甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系統欠好的人,特別是中老年人不宜過量食用。同時,過敏性體質的人也應謹慎食用槐花。

    別的,我們常可見一些可供觀賞的白槐花,這類槐花是不能入食和入藥,能食用的槐花是“黑槐”,也叫“笨槐”而非“洋槐”花呈淡黃色不是純紅色。

    三、菊花杏仁茶

    3款養顏茶,調內養外,總有一款適合你

    用料︰干白菊花25克,杏仁6~8粒。

    做法︰

    (1)將杏仁放入茶壺內煮沸。

    (2)茶杯內放適當干菊花。

    (3)將杏仁水倒入茶壺中,加蓋泡10分鐘後即可飲用。

    菊花功效︰性甘、苦,微寒。用菊花做茶飲用,有疏風清熱、平肝明目標感化。

    小貼士︰在選購菊花時,不宜挑選色彩太艷麗及色彩偏暗的菊花,要選有花萼,且花萼偏綠色的新穎菊花。要用手摸一摸,松軟、順滑且花瓣不龐雜、不脫落,這就表白菊花剛開的時辰即被采摘了,這類菊花就很新穎。



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    本文為頭條號簽約作者藥療君原創稿件,版權歸屬藥療君一切,未經授權制止轉載,授權與合作事件請聯系︰[email protected]

     

                                                      
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