[JAV]中醫養生︰夏季如何健康養生?健胃消脾尤為重要
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中醫養生︰夏季如何健康養生?健胃消脾尤為重要

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    2015-1-3 10:48
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2018-8-2 17:40:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    [JAV] 現在正值嚴冬時節,天氣酷熱,陰雨綿綿,人體汗孔張開。體力消耗致大量排汗會耗散心氣,故我們在酷熱夏日宜靜養,且首當重視精神的調養,即心靜自然涼。

    中醫養生︰夏季如何健康養生?健胃消脾尤為重要

    健康眾人 夏日若何健康養生
    長夏在五行中屬土,與中醫五髒之脾髒響應,而脾最惡濕喜燥,所以長夏會出現食欲不振,腹瀉等癥狀。所以這時辰的健胃消脾就顯得尤其重要了。

     

                                                      
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